按腳跟不同組織及位置再細分，有各種成因的腳跟痛症，今期先講解跖腱起點筋膜炎、跟下滑囊炎及跟骨下脂肪墊炎。
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鼻癤腫是指鼻前庭處的毛囊、皮脂腺或汗腺的局限性急性化膿性炎症，有時也可發生於鼻尖和鼻翼處。臨床以局部紅腫疼痛為特徵。
撰文: 張勇 上醫堂創辦人、註冊中醫師 欄名: 名人御醫
跟腱的完全性斷裂雖然不是很常見，可是一旦不幸發生，患者的關節功能可受嚴重影響。中醫學上，對於跟腱創傷有針對性的治療方法，可助患者加快復元。
鼻出血是指鼻腔內出血，為鼻科常見急症。小量的鼻出血僅涕中帶有血漬，大量的鼻出血可導致休克，反覆出血可引起貧血。
鼻竇炎是一種常見疾病，臨床包括急性、慢性兩類。急性化膿性鼻竇炎是鼻竇黏膜的急性化膿性炎症，急性化膿性鼻竇炎反覆發作未徹底治療會轉為慢性。
扁平足頗常見，患者很多時於學童時期進行體檢時被發現。一直以來，大家都知悉通過西醫方法如足部治療，可防治此症，其實中醫藥學也有針對扁平足病理來善治的方法。
過敏性鼻炎為身體對某些致敏原感性增高而呈現以鼻腔黏膜為主的過敏性疾病。臨床以陣發鼻癢及噴嚏、大量清水樣涕、鼻塞為特徵。
踝關節扭傷甚為常見，可發生於任何年齡，但以青壯年個案較多，臨牀上一般分為內翻扭傷跟外翻扭傷兩大類，並以前者較多見。
急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性感染性炎症，多發於春秋季節。臨床以鼻塞、噴嚏、流鼻涕為特徵。
著名中醫師兼詠春師傅張勇，是不少城中名人的「御醫」，行醫多年雖然忙碌，但仍不忘傳揚詠春拳。
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大家俗稱的膝蓋骨即醫學上所稱的髕骨，髕骨下方有一層脂肪，即髕下脂肪墊，此墊如受損，可影響膝關節的隱定性，以及令摩擦作用增加，引發疼痛不適。
膝關節創傷性滑膜炎，是指膝關節損傷後引起的滑膜非感染性炎症反應。臨牀上分急性創傷性炎症和慢性勞損性炎症兩種，後者以肥胖女性多見患上，中醫稱之謂「痹證挾濕或「濕氣下注」。
急性喉炎是喉黏膜的急性炎症，臨床以聲嘶、喉痛為特徵。本病多發於冬、春兩季，常繼發於急性鼻炎和急性咽炎。
慢性咽炎為咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的瀰漫性炎症。臨床以咽部不適為特徵，常為上呼吸道慢性炎症的一部分。
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成人膝關節後方腫脹原因大多是膝關節囊後疝，即膕窩部位內組織出現囊腫，大多數屬於良性。
糖尿病是由於胰島素分泌絕對或相對不足，以及胰島素的敏感性降低，而引起的糖蛋白、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂的臨床綜合症。
膝關節內除有內、外側副，還有前、後交叉韌帶。前交叉韌帶和後交叉韌帶不但可防止脛骨向前和向後滑動，而且可限制膝內翻、膝外翻及旋轉。
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骨關節炎又稱骨關節病，是由於關節軟骨發生退行性變性，繼而引起關節邊緣和軟骨下骨質反應性增生，導致關節變形的一種常見風濕性疾病。
類風濕性關節炎（簡稱RA）是一種慢性全身性疾病，以四肢關節的對稱性多關節炎為主要特徵。
風濕性關節炎是一種與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關的自身免疫性疾病，臨床以關節紅腫熱痛、游走、多發為特點。
運動創傷意外中，膝關節受損個案，常會遇上韌帶損傷情況，當中有些屬韌帶部分斷裂或完全斷裂，視乎傷勢而定，如情況嚴重，可伴有關節撕裂，影響日常行動，故不可掉以輕心。
詠春除了可以防身，亦可以養身，所以今日張勇中醫師就教大家一套強身健體拳法，可以減輕骨質疏鬆的問題，讓你擁有靈活、健康的身體。
動脈粥樣硬化是指動脈發生了非炎症性、退行性和增生性病變，導致管壁增厚變硬、失去彈性和管腔縮小。
張勇中醫師教大家手臂消脂法，除可達到消脂、修手臂的效果之餘，亦可以放鬆肩頸繃緊的情況。
股四頭肌是大腿的主要活動肌肉群，肩峰筋腱組織活動頻繁，而且運動範圍大，以上兩組肌肉群很容易因為反復摩擦及勞動而出現勞損及衰退。
張勇中醫師 教大家瘦身消脂詠春拳法，透過大運動量的動作，達到消脂、瘦身的理想效果。
高血壓病是動脈血壓升高引起的全身性慢性疾患。臨床常見頭昏、頭脹、頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、煩躁、失眠等症狀。
張勇中醫師教大家進階版的詠春拳法，透過運用速度和寸勁，放鬆繃緊的肩膀肌肉。
網球肘、高爾夫球肘是很常見的都市人痛症，肩部扭挫傷更可發生於任何年齡。若能配合中醫治療和改善日常不良動作及姿勢可望根治。
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慢性肝炎是指肝臟有慢性炎症反應，且病程持續六個月以上。它不是一個單一的疾病，而是包括各種病因所致的慢性肝病。
撰文: 張勇 上醫堂創辦人、註冊中醫師 晴報欄名: 名人御醫
腸易激綜合症是一種具有特殊病理生理基礎、獨立的腸功能紊亂性疾病。臨床以腹痛、腹脹、腹瀉、便秘或腹瀉、便秘交替發作為主要表現。
大部分人都習慣低頭看手機，導致肩頸酸痛。張勇中醫師教大家四個詠春的基本手法，有助紓緩肩頸疲勞，放鬆繃緊的肩膀肌肉。
慢性胃炎是指由多種原因引起的胃黏膜慢性炎症或萎縮性病變。其發病率隨年齡增加，多反覆發作遷延不癒。
