為何治療「椎間盤脫出症」用那支小小的針灸針會有療效？那正骨復位手法又有何用呢？很多人都認為用手法復位，可以將椎間盤脫出的部位「回納」原位，那是不可能的，談何容易，不信可以復位後再照張磁力共振看看。
晴報欄名: 名人御醫 作者張勇 上醫堂創辦人
有名人御醫美譽、曾出版養生湯膳書籍的中醫師張勇，解構充足睡眠及湯水正是養肺之道，只要將之養成習慣，持之以恆，便可達致輕鬆益肺養顏的作用，活得健康又年輕。
頭條日報 作者張勇 上醫堂創辦人
慢性胃炎是指由多種原因引起的胃黏膜慢性炎症或萎縮性病變。臨牀缺乏特異性症狀，多表現為消化不良，如上腹部飽脹、疼痛、噯氣、惡心、食欲減退等。其發病率隨年齡增加，多反覆發作及遷延不瘉。
星島日報 健康港 作者張勇 上醫堂創辦人
傳統中醫理論認為引起頭痛的原因很多，如六淫之邪外襲，上犯巔頂，使氣血運行受阻；或內傷病久，氣血不足，失於充養；或痰濁瘀血，阻於經絡，都可導致頭痛。
晴報 欄名: 名人御醫
作者張勇 上醫堂創辦人
三叉神經痛是面部三叉神經分布區域內反覆發作、短暫的、陣發性劇痛，又稱痛性抽搐。臨牀以局部三叉神經分布區內突發的電擊樣針刺、刀割、撕裂或燒灼樣的劇痛為主要特徵。多發生於四十歲以上人士，又以女患者較多，並多數為單側性。
多年前有一個病案，患者是女會計師，症狀很特別。有一天，她與丈夫爭執，丈夫動手打傷了她。後來她的姐姐帶她來治療。為她治療時，她曾問我︰「醫師，你信不信有鬼啊？」
晴報 欄名: 名人御醫 作者張勇 上醫堂創辦人
患者是一位60歲的老伯，曾突然暈倒兩次，並在內地醫院診治。醫生診斷他為高血壓和梅尼埃綜合症，也就是不明原因的暈倒；香港則稱作「耳水不平衡」。
老人常因為「不渴」而不願意主動飲水。由於老人的口渴中樞比較遲鈍，不渴並不等於不缺水。所以，「不渴」也得喝水，保證有充足的血容量，使血液得以稀釋。
自從新冠肺炎疫症傳入香港後，許多人都十分注重健康，逐漸養成運動的習慣。這本來是一件好事，但有些人因為經常跑步、行山，造成後跟痛，患上跟腱周圍炎。
婦女在妊娠期和產後，因內分泌的作用，使骶髂關節鬆弛，如受到扭轉、牽拉，碰挫、滑跌等而產生錯縫。嚴重的骶髂關節錯縫，可使關節周圍的肌筋，韌帶等產生撕裂，使關節的穩定性降低，負重或活動時有加重錯縫的可能。
中醫認為，喉屬肺之系，與肺相通，喉咳發病多與風燥、燥熱、肺虛有關。初期多由風燥或燥熱犯肺傷喉，肺失宣發肅降而引發咳嗽。可服用以下湯療︰鹹菜蠔豉煲豬肚
欄名: 名人御醫 作者張勇 上醫堂創辦人
若果不是在體力或腦力勞動後產生的疲勞，或是休息後仍不能緩解的長期疲勞，已經處於非健康與非疾病之間的狀態。持續性的疲勞或活動後明顯疲勞不易恢復，常導致人體過早衰老，甚至引起多種疾病或過勞猝死。
骶肌筋膜炎乃常見疼痛性疾病，亦稱肌肉風濕病，由於發生於骶肌鄰近肌肉的筋膜，故稱骶肌筋膜炎，屬中醫痹證範疇。本病不分男女均可發病，多見於體質較弱者，具疼痛廣泛、活動受限及無菌性炎症特點。
腰椎骨質增生症亦稱腰椎肥大性脊椎炎、腰椎退行性脊椎炎、腰椎老年性脊椎炎及腰椎骨關節病等。其特徵是關節軟骨的退化，並在椎體邊緣有骨贅形成，也即俗稱的「骨刺」，屬於老年性的病變痛症。
婦女懷孕以後母體本身由於代謝和消耗的增加，如孕婦營養不足，對本身健康、胎兒生長發育，以及妊娠生理變化和產後泌乳等功能均會有不良影響，故要重視孕婦的飲食調養。
尾骨挫傷一般為直接暴力所致，如失足後仰坐倒，臀部先着地，骶骨背側或尾骨斜行觸地，或骶尾部撞擊於家具邊角及骶尾致傷等，使尾部軟組織挫傷，或尾骨骨膜損傷，嚴重者可導致尾骨骨折或脫位。
婦女在懷孕期間，既要負擔自身的血液循環，又要負擔胎兒的血液循環，所以血液需求比懷孕前增加兩至三成。及早發現與糾正妊娠期貧血，是保護母嬰健康的重要措施。在適當治療的同時，主要靠飲食調養。
第三腰椎橫突綜合症是以第三腰椎橫突部見局部明顯壓痛為特徵的慢性腰痛，又稱第三腰椎橫突周圍炎或第三腰椎橫突滑囊炎，本病是腰肌筋膜勞損的其中一種分支
中醫認為痤瘡和痔瘡與肺熱及血熱有關，跟日常生活中飲食或清潔有關，過食煎炸辛辣、肥甘厚味，以致熱積腸胃，外蘊肌膚，氣血鬱滯，發而為瘡。
麻疹為常見小兒傳染病，好發於春季，常見於六個月至五歲幼童。本病由麻疹病毒觸發呼吸道傳染，發病見發熱、流淚、畏光、鼻塞流涕等類感冒症狀。
