頸椎小關節錯縫是指頸椎的小關節在扭轉外力的作用下，因出現側向微小移動而未能自行復位時，導致頸椎功能障礙的情況，又稱為頸椎錯位、頸椎小關節紊亂綜合症。
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春天多風，易動善變，肝陽、肝風、肝火每每易隨春氣上升，或橫逆犯脾，影響脾胃功能，故肝炎、胃炎、高血壓等病可見好發於春，須多加注意。
撰文: 張勇 上醫堂創辦人、註冊中醫師 欄名: 名人御醫
不少女生手腕力不足，有時Shopping想多買東西都不敢，不如立即跟張勇中醫師學習子午搥，訓練手腕力和指力，在家中都可練習。
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春季萬物復興，天地間生機處處，萬物、萬蟲、萬菌亦隨春生而滋長，故人體作為氣血充足營養豐富的有機載體，亦容易於此時招惹各種蟲菌侵擾。
頸椎間盤凸出症於臨牀較罕見，當頸椎間盤因某種原因，向後外側凸出壓逼脊神經根或脊髓而引起症狀時，統稱為頸椎間盤凸出症，中醫藥學對治療此症有一定效益。
遺尿亦即尿床，指三周歲以上的小兒於睡夢中小便自遺而不能自控的病態行為。本病患者輕者可見於數夜一次，重者可達一夜數次。
撰文: 張勇 上醫堂創辦人、註冊中醫 欄名: 名人御醫
母乳為嬰幼兒最理想的食物，其營養豐富，最能滿足到嬰幼兒的生長發育需要。由於初生嬰幼兒消化能力較弱，活動量少令其所需熱量亦較少，這時母乳毋須濃郁，較為稀薄亦足以應付。
快將佳節，不少人都會出外飲酒狂歡一番。人多難免會有點踫撞，大家應互相禮讓一下，倘若有人失控想向你潑酒的話，張勇中醫師教路使出一招詠春招式，便可輕易避走。
頸椎病即指因為頸椎間盤退化性病變，或頸椎骨質增生，以及頸部損傷等引起的脊椎內外平衡失調，刺激、壓逼頸部血管、神經、脊髓而產生的一系列症狀，一般以男患者居多。
冬天是適合人們進補的時節，民間早有林林總總不同的進補方法，然而其大原則離不開固護人體陽氣，或以抵抗的方式，或以迴避的方式遠離嚴冬外寒。
人體腰部組織內有多組韌帶，當中有部分韌帶比較容易受傷。為了防患未然，日常應多加注意活動姿勢，以減少腰部韌帶受傷的機率。
冬季即指農曆的立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣。立冬為冬天之始，小雪為開始降雪，大雪為降雪漸多，冬至白晝最短，小寒為步入嚴寒，大寒為一年最寒。
甲狀腺機能亢進症簡稱「甲亢」，是由於分泌到血中的甲狀腺激素過多而引起的一系列臨床症狀，以氧化過程加速、代謝率增高、神經興奮性增強為特徵，觸診可見甲狀腺腫大。
不少人遇到賊人以小刀威脅，不知所措。張勇中醫師教路，一旦遇上此情況，使出一招反插腰術，便可脫險。
水腫診治主要考慮病位在肺、脾、腎三臟，肺有通調水道之功，水津諸液有賴肺氣輸布全身；脾主運化，生化代謝水液，使水津各得其所；腎為水臟，主封藏，主統領人體各水液。
急性腰扭傷是指腰部肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關節、腰骶關節的急性損傷，多由於突然用力所致，損傷可使腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節囊等組織受到過度牽拉、扭轉、撕裂而發為本病。
貧血的定義是指血液中血紅素含量不足，每100毫升的血液中，男性的血紅素濃度應超過14gm/dl，女性應超過12gm/dl，如果低於此標準即可診斷為貧血現象。
不少女生當遇上被人從後抱起的情況下，總會手足無措 ; 張勇中醫師提醒事主一定要冷靜，還要即時作出一招防狼後抱術以擊退壞人，儘快逃脫，方為上策。
癌病為現代醫學上人類至今未能有效突破的其中一面巨牆。西醫林林總總治法雖然已在本病範疇上取得不少重要的成就和進展，然而高昂的診療費用令其難以惠及廣大群眾。
便秘即指大便不通，排便時間延長，或有便意而艱澀不暢的一種病症。現代醫學多將本症解讀為因腸道功能紊亂而引起的單純性便秘。
